Το να ντυθείτε καλά δεν πρέπει να τελειώνει στην πόρτα του τοπικού σας γυμναστηρίου. Λέμε να φορέσετε ένα κοστούμι Tom Ford στο squat rack; Όχι, αλλά συνιστούμε σε κάθε κύριο που πηγαίνει
στο γυμναστήριο έχει μια ειδικά φτιαγμένη επιλογή από κομψάενεργά ρούχαγια να αξιοποιήσετε στο έπακρο κάθε προπόνηση.
Στο όνομα της λιτότητας, μπορεί να είναι δελεαστικό να φορέσετε ένα παλιό βαμβακερό μπλουζάκι και ένα μαγιό, αλλά ενώ μπορείτε να εξοικονομήσετε χρήματα, θα περιορίσετε επίσης το εύρος της κίνησης, ενθαρρύνετε
δυσάρεστες οσμές και μειώστε το χρόνο σας στις συναντήσεις τη συνολική άνεση κατά τη διάρκεια της περιόδου.
Λοιπόν, τι πρέπει να φορέσετε; Εδώ, αναλύουμε μερικά από τα βασικά ρούχα που χρειάζεται κάθε άντρας στη γκαρνταρόμπα του γυμναστηρίου, καθώς και τι πρέπει να αναζητήσει ο καθένας και τις επωνυμίες
που κάνουν τον καλύτερο εξοπλισμό. Εδώ είναι όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε.
Απαραίτητα ανδρικά ρούχα γυμναστικής
Το Top
Όταν κάθεστε σε μια μπάρα ή τρέχετε μερικά μίλια σε ένα διάδρομο, τα πράγματα τείνουν να ιδρώνουν αρκετά. Γι' αυτό είναι σημαντικό να έχετε ένα τοπ που έχει σχεδιαστεί για να απομακρύνει την υγρασία
Τα περισσότερα από τα υφάσματα της AIKA έχουν εξαιρετικές ιδιότητες γρήγορου στεγνώματος και εξαιρετικές ιδιότητες απομάκρυνσης της υγρασίας.
Η εφαρμογή πρέπει να είναι λεπτή αλλά όχι περιοριστική, αφήνοντας χώρο για κίνηση χωρίς να εμποδίζει κανένα χαλαρό ύφασμα. Οι επωνυμίες το γνωρίζουν αυτό, αρκεί να αγοράσετε ένα ειδικό σετ γυμναστικής από την α
αξιόπιστη μάρκα κομματιού, θα πρέπει να είναι κατάλληλο για την εργασία που έχετε στο χέρι.
Οι βυθοί
Μπορείτε να φορέσετε κανονικάσορτς τρεξίματοςστο γυμναστήριο, αλλά η αγορά ειδικά σχεδιασμένων ζευγών προπόνησης είναι καλύτερη επιλογή για διάφορους λόγους. Τα σορτς για τρέξιμο τείνουν να μην έχουν τσέπες,
κάτι που μπορεί να είναι ενοχλητικό αν χρειαστεί να μεταφέρετε κάπου το τηλέφωνο ή το πάσο του γυμναστηρίου σας. Είναι επίσης πιο κοντά, κάτι που είναι εξαιρετικό για την ελευθερία κινήσεων όταν χτυπάτε στο πεζοδρόμιο, αλλά όχι
υπέροχο αν θέλετε να αποφύγετε την επίδειξη των αγοριών σας ενώ χρησιμοποιείτε τη μηχανή προσαγωγών.
Αθλητικό σορτς με άφθονες τσέπες και μεγαλύτερο μήκος λύνει όλα αυτά τα προβλήματα. Πέρα από αυτό, εξακολουθούν να είναι κατασκευασμένα από τεχνικό ύφασμα που απομακρύνει τον ιδρώτα, σχεδιασμένο να είναι δροσερό και εύκολο
να κινηθεί.
Το βασικό στρώμα
Μπορεί να φαίνεται αδιανόητο να προσθέσετε ένα άλλο στρώμα στο μείγμα όταν ο στόχος είναι να παραμείνετε δροσερό, αλλά το σωστό στρώμα βάσης μπορεί πραγματικά να σας βοηθήσει να κρατήσετε τον ιδρώτα μακριά από το δέρμα σας και να μειώσετε
θερμοκρασία σώματος.
Υπάρχει επίσης ένας άλλος λόγος. Όχι μόνο το βασικό στρώμα σας βοηθά να παραμένετε δροσερό και στεγνό κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας, η συμπίεση που παρέχεται από τη σφιχτή εφαρμογή θεωρείται ότι βελτιώνει την αθλητική
απόδοση και βοήθεια στην αποκατάσταση.
Το εξωτερικό στρώμα
Κατά τους χειμερινούς μήνες, τα πρώτα 15 λεπτά προθέρμανσης μπορεί να είναι μια ζοφερή εμπειρία. Όταν δεν θέλετε να ασχοληθείτε με το δέρμα, θα χρειαστείτε κάτι για να σας κρατήσει
ζεσταίνεται όταν το σώμα σας αρχίζει να ζεσταίνεται.
Ένα πλεκτόφούτερ ή κουκούλαείναι μια εξαιρετική επιλογή καθώς είναι άνετο, ελαστικό και ζεστό. Πόντοι μπόνους εάν έχει ένα τέταρτο ή πλήρες φερμουάρ μπροστά, ώστε να μπορείτε να το βάζετε και να το βγάζετε εύκολα
η ένταση της προπόνησης αυξάνεται και μειώνεται.
Ώρα δημοσίευσης: Νοε-04-2022